Đàn ông ăn gì để tăng ham muốn? Bí quyết ở đây
Từ Hàu đến bơ… chúng ta đều biết rằng đây là những thực phẩm giúp tăng ham muốn tình dục, đây là những kinh nghiệm dân gian. Tiến sĩ Debby Herbenick, Phó giám đốc Trung tâm Khuyến khích Sức khoẻ tình dục tại Đại học Indiana nói: “Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong quan hệ tình dục.
Nhưng thức ăn nào có năng lực tăng cường ham muốn cho đàn ông thì không phải người phụ nữ nào cũng biết? Dưới đây Huấn Hoa Hồng sẽ giới thiệu cho bạn 9 thực phẩm giúp tăng ham muốn tình dục cho đàn ông.
Hàu
Mọi người đều đã nghe về cái gọi là tính chất kích thích tình dục của hàu. Đây là lý do tại sao: “Hàu chứa hàm lượng kẽm cao” và “Kẽm kích thích hormone testosterone, một hormon kích thích tình dục.” Hãy thử kết hợp ăn Hàu trong bữa ăn với bạn gái .
Chuối
Bạn có thể đã nghe nói về những đặc tính tăng cường tình dục của chuối, nhưng ăn một bữa ăn nhẹ vào buổi chiều có nghĩa là bạn sẽ có quan hệ tình dục tốt hơn vào đêm đó? Và trong chuối có rất nhiều tinh chất giúp tăng ham muốn và bản lĩnh trên giường của đàn ông hơn.
Xem thêm: Cách tăng kích thước cho dương vật – hiệu quả sau 2 tuần
Mầm lúa mì
Mầm lúa mì là một nguồn vitamin E tuyệt vời, có thể giúp bạn trong phòng ngủ. Lauri Grossman, DC, Chủ nhiệm khoa Y khoa và Nghiên cứu Nhân văn tại Trường Cao đẳng Y tế Người Mỹ (Homeopathy), nói: “Vitamin E thường được gọi là vitamin sinh dục. “Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương và được yêu cầu để tổng hợp các hoocmon.” Nó cũng giúp cơ thể đàn ông cân bằng estrogen. Quá nhiều estrogen, bác sĩ Grossman giải thích, có thể gây PMS, lo lắng, đầy bụng, nhức đầu, đau cơ và sự thay đổi tâm trạng – tất cả những điều đó làm giảm ham muốn tình dục của người đàn ông.
Bơ
Theo truyền thuyết, những người Aztec đã đề cập đến cây bơ như là “cây óc chó” và văn hóa dân gian từ lâu đã nói bơ là loại thực phẩm giúp tăng cường và kích thích tình dục. Các vitamin và khoáng chất mà chúng chứa đựng giúp tăng ham muốn, nhưng bạn phải ăn một quả bơ để có hiệu quả. Và bơ cũng phẩm thực phẩm giúp cho Nam giới quan hệ lâu ra hơn.
Chocolate
Bạn đã nghe về các tính chất chống oxy hoá của sô-cô-la đen, nhưng nó có thực sự có bất kỳ hiệu ứng kích thích tình dục? Có lẽ. Baye nói: “Sô cô la có rất nhiều phẩm chất đưa nó vào danh mục thuốc kích thích tình dục. “Vì nó có hàm lượng chất béo và đường cao nên người ta thường bị cấm ăn.
Sôcôla cũng chứa tryptophan, một axit amin thiết yếu có vai trò trong việc sản xuất serotonin. “Mức độ tăng serotonin có liên quan đến cảm giác thư giãn và hài lòng”. Một nghiên cứu của Ý cho thấy mối tương quan giữa mức tiêu thụ sôcôla hàng ngày và tăng ham muốn tình dục.
Hạt bí
Có thể bạn đã từng nghe những tin đồn về hạt bí là “Viagra” cho phụ nữ – và đó là một khái niệm tuyệt vời? Ý tưởng ăn một ít hạt bí ngô, là một nguồn magiê và sắt mạnh.
Ớt đỏ
Các thức ăn cay có thể làm tăng ham muốn của bạn? Tiến sĩ Schwartz nói “Bất cứ thực phẩm nào tạo ra mồ hôi, cho dù đó là trong lòng bàn tay hay trán, đều bắt đầu ở mọi nơi. “Thức ăn cay, giống như ớt, làm cho máu chảy ra – và dòng máu tăng lên là một cơ chế làm tăng sinh lực của bạn.” Cách đơn giản nhất để thêm gia vị vào thức ăn yêu thích của bạn là bằng cách rắc một ít bột ớt nghiền trong bữa ăn của bạn vào bữa tối.
Champagne
Mặc dù sự thật là thức uống có cồn có thể làm giảm sự ức chế của bạn, liệu chúng có thực sự làm tăng ham muốn tình dục của bạn? Tiến sĩ Schwartz: “Sâm banh là thứ đồ uống tuyệt vời. “Do sự cacbon hóa, bạn không phải uống nhiều và cảm thấy hiệu quả nhanh hơn.”
Hạnh nhân
Theo dân gian, hương thơm hạnh nhân làm cho phụ nữ cảm thấy dễ chịu. Theo bác sỹ Dolores Kent, bác sỹ phụ khoa và bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Los Angeles: Một thành phần trong hạnh nhân có thể thực sự có lợi cho toàn bộ tình dục . “Hạnh nhân chứa L-arginine, một chất được tìm thấy trong một số loại kem và gel có chứa dược phẩm kích thích trực tiếp lên các bộ phân sinh dục”.
Thuốc tăng cường sinh lý
Thể hiện “bản lĩnh” đàn ông là điều quan trọng nhưng vì nhiều lý do, nhiều người không thể chứng tỏ được “sức mạnh” của mình. Đến lúc này sản phẩm thuốc tăng cường sinh lý là một sản phẩm cứu cánh lúc này, giúp tăng ham muốn cho đàn ông và kéo dài thời gian quan hệ hơn.
Có rất nhiều anh em ở tuổi trung niên thường gặp phải các vấn đề về sức khỏe sinh lý và thường âm thầm tìm cách nhằm cải thiện vấn đề tế nhị này. Hàng nghìn sản phẩm giúp tăng cường sinh lý khác nhau được giới thiệu ở nhiều dạng như: thuốc dạng viên nén, thuốc mỡ, kem gel bôi bày bán trên Internet, cửa hàng… làm cho anh em bối rối không biết thật giả như thế nào.
Huấn giới thiệu luôn 3 sản phẩm cực chất giúp cải thiện ham muốn và bản lĩnh trên giường của đàn ông đó là: Titan Gel Gold, Man Up, Hàu Biển OB. Tại sao chọn các sản phẩm này thì hãy đọc dưới đây.
Các chuyên gia về tình dục khuyến cáo, để cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới một cách an toàn, quá trình tác động cần phải tự nhiên, bền bỉ trên nguyên lý phải bổ thận tráng dương, bồi bổ cơ thể từ gốc, bởi gốc có khỏe thì cây mới đơm bông kết trái được, khi đó, cơ thể sẽ tự động tăng tiết testosteron tự nhiên, làm tăng ham muốn, tăng khả năng sinh lý. Theo đó, phương pháp sử dụng các thảo dược tự nhiên đang ngày càng được ưa chuộng, ngay cả ở những quốc gia có nền y học tiên tiến vì tính an toàn và hiệu quả lâu dài.
Các thảo dược quý để bồi bổ và hỗ trợ sức khỏe một cách toàn diện cho tâm, can, tỳ, phế thường được sử dụng như: Bá bệnh, nhục thung dung, ba kích, lộc nhung, nhân sâm, kỷ tử… Trong đó, vị thảo dược được các chuyên gia đánh giá có hoạt tính cao nhất trong điều trị chức năng hoạt động tình dục đã được sử dụng ở khắp nơi trên thế giới chính là bạch tật lê.
Bạch tật lê là quả của cây tật lê, có tên khoa học là Tribulus terestris, từ lâu đã được y học cổ truyền Ấn Độ, Trung Quốc sử dụng làm thuốc trị liệt dương, xuất tinh sớm. Người Chăm ở Ninh Thuận, Bình Thuận cũng đã sử dụng cây này để điều trị suy giảm tình dục ở nam giới. Bạch tật lê có tác dụng làm tăng sinh tổng hợp testosteron tự nhiên trong cơ thể nam giới và do hàm lượng testosteron trong máu được nâng cao lên 30- 40%, cơ thể trở nên tươi trẻ, cường tráng, tăng sinh lực.
Ngoài ra, bên cạnh việc sử dụng thảo dược hỗ trợ, nam giới cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để tránh stress, đồng thời thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao phù hợp với lứa tuổi để tăng cường sức khỏe.
![[Bí Kíp] - 100 cách chiều chồng trên giường (khỏi tòm tem bên ngoài)](https://huanhoahong.info/wp-content/uploads/2020/03/cach-chieu-chong-tren-giuong-8.jpg)
